Zum Abnehmen zusätzlich L-Carnitin kaufen, bringt das was?

Diskutiere Zum Abnehmen zusätzlich L-Carnitin kaufen, bringt das was? im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo Leute, habe in den letzten Monaten etwas zugelegt und den Sport schleifen lassen. Suche jetzt etwas um mehr Fett zu verbrennen, bei mir im...

  1. #1 KingAndQueen, 25.05.2018
    KingAndQueen

    KingAndQueen Benutzer

    Dabei seit:
    02.05.2017
    Beiträge:
    61
    Zustimmungen:
    1
    Hallo Leute,

    habe in den letzten Monaten etwas zugelegt und den Sport schleifen lassen. Suche jetzt etwas um mehr Fett zu verbrennen, bei mir im Studio haben die mir L-Carnitin empfohlen, bringt es was? Welche Dosis muss ich nehmen, wie ist die Wirkung, wo kann ich auch ein gutes Produkt kaufen?
    Bitte um Erfahrungen!
    Danke!
     
  2. Anzeige

  3. Irok89

    Irok89 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    10.05.2013
    Beiträge:
    2.991
    Zustimmungen:
    124
    Nein, l carnitin hat keinen Einfluss auf den fettverlust...
     
  4. #3 KingAndQueen, 17.07.2018
    KingAndQueen

    KingAndQueen Benutzer

    Dabei seit:
    02.05.2017
    Beiträge:
    61
    Zustimmungen:
    1
    Hast du es selbst getestet?
     
  5. #4 Patti90, 18.07.2018
    Patti90

    Patti90 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    17.02.2015
    Beiträge:
    416
    Zustimmungen:
    69
    Das zu ändern wäre einfacher, billiger, effektiver und lang anhaltender... ;)
     
  6. Irok89

    Irok89 Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    10.05.2013
    Beiträge:
    2.991
    Zustimmungen:
    124
    Nein, aber ich kenn die studienlage dazu...
    Es gibt zwar den Hinweis das carnitin minimal beim fettverlust hilft, allerdings nur bei Eltern Menschen...

    Verdacht liegt daher Nahe, dass man im Alter zu einem carnitin Mangel neigt und durch die supplementation den Mangel Ausgleich...

    Bedeutet:
    Kein Mangel... kein positiver Effekt von carnitin auf den fettverlust
     
    Dan_089 gefällt das.
  7. #6 KingAndQueen, 18.07.2018
    KingAndQueen

    KingAndQueen Benutzer

    Dabei seit:
    02.05.2017
    Beiträge:
    61
    Zustimmungen:
    1
    @Patti90, nicht so streng! Ich bin ja wieder am Ball.

    @Irok89 danke für die Aufklärung! Dann teste ich mal das Zeug an meiner Mama, die hat auch ein Paar Kilos mehr.:1041::3:
     
  8. Anzeige

Thema:

Zum Abnehmen zusätzlich L-Carnitin kaufen, bringt das was?

Die Seite wird geladen...

Zum Abnehmen zusätzlich L-Carnitin kaufen, bringt das was? - Ähnliche Themen

  1. ernährung nach abnehmen, zusätzlich training..

    ernährung nach abnehmen, zusätzlich training..: hallo! habe im letzten halben jahr ~10kg abgenommen, von 66kg bei 177cm auf 56. rein von den zahlen her ist das absolut wenig, aber dennoch war...
  2. Endlich abnehmen und fit werden

    Endlich abnehmen und fit werden: Hei Leute, Ich bin gerade erst hier angekommen und dieses Jahr nach etlichen Jahren ungesunder Ernährung und Unwohlsein dieses Jahr endlich zu dem...
  3. Abnehmen, Empfehlung für Trainingplan

    Abnehmen, Empfehlung für Trainingplan: Hi zusammen, Ich bin neu hier und wollte euch mal um Unterstützung bitten. Ich bin 32 Jahre alt (Bürojob) und bin aktuell am abnehmen. Gestartet...
  4. Abnehmen am Bauch?

    Abnehmen am Bauch?: Huhu, ich habe ein Problem was wahrscheinlich ein paar Leute haben. Ich bin am ganzen Körper normal bis sportlich vom Körperbau, nur am Bauch...
  5. Ernährung beim Muskelaufbau zum Abnehmen

    Ernährung beim Muskelaufbau zum Abnehmen: Hi ! Ich bin ziemlich übergewichtig und habe mich jetzt entschlossen etwas dagegen zu tun. Da nur wenige Meter von meiner Wohnung ein Fitness...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden