ZUNEHMEN MIT MEGA MASS 2000 oder 4000?

naja... schreib erstmal auf was du so isst, du hast das schon gut erkannt dass das einfach nur n sup is und nicht mehr. aber ich bin davon überzeugt, dass du auch zulegen wirst wenn du einfach mehr isst. alle 2 std was futten(natürlich es richtige ) un dann wirste dank dem kalorienüberschuss garantiert zunehmen.
mfg

 

@ sam16: bei manchen bringts nichtmal was wenn die 24/7/365 essen.. wie auch bei mir.
@ fatrick: ich hab da auch schonmal drüber nachgedacht irgendwelche weight gayner zu nehmen habe mich allerdings dazu entschlossen meinem natürlichen körperbau nur durch sport weiterzuhelfen und nicht durch irgendwelche supps.

 

Was manche Leute immer denken, ein Weight Gainer ist auch nichts anderes als Nahrung in Pulverform. Noch dazu bestehen sie oft zum Großteil aus stinknormalen Zucker, den es für 30 ct das Kilo im Supermarkt zu kaufen gibt...

Ich hab nichts gegen Supps, allerdings sollte man sich erstmal mit seiner Ernährung befassen und nicht auf alle Werbeversprechen der Hersteller anspringen.

@Threadersteller: Die Frage, was du bisher so am Tag isst, hast du ja bisher noch nicht beantwortet. Das wäre aber ein Ansatz, der dir mehr bringt als irgendwelche Pulver.

 

katjes: darum gehts nicht, du musst deine ernährung optimieren um im sport nen guten erfolg zu erreichen. supps sind ok, aber ich denke da er noch kaum trainingserfahrung hat, macht das meiner meinung nach noch keinen großen sinn. jedenfalls nicht, wenn das problem anders gelöst werden kann und das kanns 100%. außerdem isn weight gainer auch nix andres wie kalorien, genauso wie normales essen halt auch

 

Oh doch

Wenn du einfach mal die Erfahrung machen willst wie schnell man zunehmen kann, dann solltest du suesses mit fettigem mischen.

Wenn du dann davon ausreichend isst, was eigentlich sehr einfach sein sollte, dann dauert es nicht lange und die Anzeige auf der Waage nimmt zu.

Es sei denn du hast einen so schnellen Stoffwechsel, dass du 5000 - 6000 kcal am Tag verbrennst. Aber selbst dabei sollte es noch moeglich sein.

 

hallo zusammen.
ich habe viele gainer ausprobiert weil ich sehr wenig wiege (gewogen) habe.ich bin 1,79m groß und war 61kg schwer, mittlerweile durch weider mega mass 4000 wiege ich 70 kg.
aber zunehmen alleine durch die einnahme tut man nicht. man muss diszipliniert jeden zweiten tag trainieren und ich tu dies mit kurzhanteln etc sogar zuhause.erste erfolge sieht man ab der zweiten woche und mittlerweile kommen viele bekannte die ich in der discothek oder so treffe zu mir und fragen hey du hast echt gut zu genommen und bist echt breit geworden, nimmst du irgendwas?

ich muss ehrlich sagen das es bis jetzt der beste gainer ist den ich genommen habe. eine prima ergänzung ist jeden morgen müsli zu essen.
ich habe das pulver mit 3,5% fetter milch gemixt, meines erachtens geht es so noch schneller.

viele grüße baddi

 

warum klingt das mal wieder nach schlechter Werbung ?
"Nach 2 Wochen kommen die Leute in der Diskothek und sagen bist echt breit geworden"

 

Kann mega mass 4000 nur empfehlen

 

AW: ZUNEHMEN MIT MEGA MASS 2000 oder 4000?

Nach 2 Wochen ist Unfug, der Körper muss sich erstmal an die neue Umstellung gewöhnen das er mehr kcal bekommt. Mann sollte weight gainer als Ergänzung nehmen nach einer Mahlzeit und 1 Stunde vor dem Training und nach dem Training. Ich selber bin 179cm groß und hatte ein Gewicht von 65kg, ich frühstücke morgens 100g Müsli mit 4 Teelöffel Kakaopulver danach ein Wheigt Gainer von Menshealth, um 11 Uhr Protein Riegel, um 14 Uhr Normal Mittagessen und danach ein proteinshake, 17 Uhr Training und danach ein Protein Riegel, 19 Uhr Abendessen. Nach 2 Monaten kontinuierlich Gewicht von 78 kg bekommen. Man muss es durchziehen sonst bringen diese Protienshakes nichts. Immer in Verbindung mit Training. Meine Erfahrung, aber bei den Proteinshakes muss man sich ausprobieren welches zu einen lässt, egal ob von Weider, Menshealth, MySups o.ä. Wichtig ist Nur wieviel kcal man am Tag zu sich nimmt und das konsequent durchzieht.

 

AW: ZUNEHMEN MIT MEGA MASS 2000 oder 4000?

Einfach nur überteuerter, ungesunder Zuckerschrott. Außer Fett gainz passiert damit nichts. Aber auf solche Schrottthreads halte ich mich generell raus.