Zunehmen - richtige Lebensmittel

Diskutiere Zunehmen - richtige Lebensmittel im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; könnt ihr mir vielleicht ein paar Lebensmittel empfehlen die sehr geeignet sind um Maße aufzubauen. Sprich viel Kohlenhydrate (Kalorien) besitzen.

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  1. #1 Jeyz17, 10.04.2012
    Jeyz17

    Jeyz17 Neuer Benutzer

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    könnt ihr mir vielleicht ein paar Lebensmittel empfehlen die sehr geeignet sind um Maße aufzubauen. Sprich viel Kohlenhydrate (Kalorien) besitzen.
     

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