ist das NORMAL ????

Nach 3 Wochen Training eine solche Frage zu stellen ist viel zu verfrüht. Komm in nem halben Jahr nochmal wieder.

 

ich wuerd erstma fleißig weitertrainieren und schauen was dabei rauskommt ...
Ich glaube kaum das nach 3 wochen deine brust schon sehr viel gewachsen is
Ansonsten wuerde ich meinen Trainingspartner bitten zu schuaen ob du in irgenteiner Weise schief drueckst

mfg Bl4ck :tip

 

hi

Es wird dir auch bald auffallen das dein Rechter Bizepz besser ausgeprägt ist als dein Linker. Du bist Rechtshänder. Das was du da siehst ist ganz normal. Solabge es nicht ein Grawierender unterschied ist.
Wenn du dir Mal ein Bild von "Batista" anschaust, wird du auch erkennen das er Rechtshänder ist.

Also keine sorge, wenn es kein grawierender unterschied ist, ist es ganz normal.

Ich weiss zwar jetzt net wie gross du bist, aber bei 58 kg wird du also nicht viel masse haben, was es übertönen würde.

 

Meistens schaut man selbst auch genauer als andere und interpretiert evtl. was rein. Ich würde wie schon vorher gesagt einfach mal weitertrainieren und evtl. die Ausführung der Übungen anschauen lassen.

mfG
Tippo

 

RE: hi

Das kann man aber nicht allgemein sagen, ich bin auch Rechtshänder, aber in Sachen Gewichten pack ich mit dem Linken genauso viel (obwohl der Arm mal gebrochen war) und manchmal kommt mir der Linke Bizeos sogar etwas größer vor...nur beim Armdrücken merkt man, dass ich Rechtshänder bin^^
Weiss nich ob ich da die Ausnahme bin?!

 

Rein von der Theorie her müsste bei einem Rechthänder der Linke Arm größer sein als die Rechte. Bei Linkshändern umgekehrt. den ich belaste ja beide Seiten gleich, aber Normalerweise hat ein Rechthänder im Rechten Arm mehr kreft so das der Wachstumsreiz eigentlich kleiner Ausfallen müsste weil die Linke schwächere Seite ja mehr Arbeit verrichten muss

Aber mal zum Thema zurück, trainier einfach weiter wenn du mehr Masse bekommst und länger am Traiieren bist wird sich das schon alles wieder angleichen so das mans nicht sieht.

 

Noch ne kleine Anmerkung. Ich habe noch keinen gesehen, der die optimale symmetrische Statik hat. Jeder ist hier oder da etwas verdreht. Dies führt zwangsweise zu unterschiedlichen Muskelbeanspruchungen. Andersrum führen einseitige Belastungen auf Dauer zu Fehlstatiken. Denke durch ein gut abgestimmtes Training kann man hinsichtlich dieser "Probleme" sehr viel erreichen. Aber wenn man es nicht weiss, beansprucht man die eine Seite trotzdem mehr. So bleibt der Unterschied. So das die Theorie von Krümmelmonster in der Praxis oft nicht anzutreffen ist. Der Satz, dass vom Rechtshänder der linke Arm größer sein müsste, ist aber ganz falsch. Denn wenn wir nach dieser Theorie gehen würden und beide Seiten immer gleich belasten, ist der Wachstumsreiz für den schwächeren zwar erst größer, aber je mehr sie sich angleichen, desto geringer wird auch die Differenz bezüglich des Wachstumsreizes. So wird der rechte Arm ne lange Zeit stärker, mindestens aber genau so stark bleiben.

 

ich bin rechtshaender habe aber komischerweise mehr kraft in der linken (winzig groeßerer muskel ) .. ich hab mir nun angewoehnt schwere sachen die ich im alltag tragen muss ( wasserkistern zb. und alles andere ) immer mit rechts statt mit links zu tragen , dann hat sich das langsam ausgeglichen