2000kcal sauber - 500kcal unsauber
Diskutiere 2000kcal sauber - 500kcal unsauber im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hey, mein Ziel ist Muskelaufbau ohne großartig Fett aufzubauen dabei. Ein bisschen wird wohl unvermeidlich sein, aber man kann ja später nochmal...
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