286 kg Bankdrücken

Diskutiere 286 kg Bankdrücken im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hi, schaut mal auf meine Homepage. Unter anderem bin ich zu sehen mit 286kg Bankdrücken.

  1. #1 bigbadpower, 01.01.2004
    bigbadpower

    bigbadpower Neuer Benutzer

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    Hi,
    schaut mal auf meine Homepage. Unter anderem bin ich zu sehen mit 286kg Bankdrücken.
     
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  3. Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    Ich hab letztens 118 kg gedrückt aber proll ich damit rum X(

    Nee ernsthaft, schon ziemlich beeindruckend :kg
     
  4. Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Hab mal den direkten Link aus dem Posting entfernt. Wer auf deine Homepage will kann das auch über dein Profil.

    Brauchst wohl Käufer für deine DVD?
     
  5. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    286 kg?
    Würde ich ja auch machen, aber leider hat unser Studio nicht genug Hantelscheiben. :D
     
  6. #5 Cassiopeia, 02.01.2004
    Cassiopeia

    Cassiopeia Erfahrener Benutzer

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    Muuuaaaahahahaha :lol: :rofl der war gut Sven.


    Bei uns im Studio hat letztens einer die Stange gedrückt. Wenn in nen paar Monaten der Brustmuskel wieder angewachsen ist dann will er sich sogar steigern und mal ne 0,5er Scheibe auf jede Seite packen. Aber ohne Stopper, die wiegen ja auch und das wäre dann doch zu krass... :lol:


    Jetzt aber mal wieder ernsthaft ;) 286kg ist ne geile Leistung!!!

    Wie trainierst Du? Und wieviel Stoff war im Spiel?
     
  7. pantau

    pantau Erfahrener Benutzer

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    suuuuuuuuuuper, kannst auch mal auf meine Homepage schauen, da siehst Du mich dann mit 286 Modells :D
     
  8. max

    max Benutzer

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    nicht schlecht herr specht :D
     
  9. Snugg

    Snugg Benutzer

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    wow nicht schlecht !
    stell mir das schon hart vor 8000kcal pro tag einnehmen zu muessen! dachte zwar immer, dass man froh sein soll viel zu essen, aber das wär mir wohl ne nummer zu viel ::XX
     
  10. #9 bigbadpower, 04.01.2004
    bigbadpower

    bigbadpower Neuer Benutzer

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    Hallo, also:

    Hantelscheiben ist bei mir auch ein Problem. Im Studio sind nur 250kg. Muss in einen Trainingsraum, da ist mehr.

    8000Kalorien... wow, es hat sich einer sogar die Mühe gemacht etwas zu lesen!

    Stoff... na ja, das ist immer das Problem wenn man mehr drückt als andere. Schade. Ich habe mit einem Körpergewicht von 73kg schon 120kg gedrückt. Nach ca. 8 Monaten Training. Vielleicht hilft diese Info der Vorstellungskraft auf die Sprünge...

    Willst ja nur ein Video verkaufen... 1. Ziel: Vorstellung der Homepage und später evtl. ein Forum. und 2. kannst gerne auch ein T-Shirt abkaufen. :]
    Reich wird man davon nicht!

    Hoffe das langt.

    Tschüß
     
  11. d_one

    d_one Erfahrener Benutzer

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    hi bigbadpower

    Super leistung 286 kg sind schon ne ganze menge.

    aber was ich dich mal fragen wollte ist wieviel leistung du aus so einem bd-shirt rausholen kanns?

    mfg d_one
     
  12. #11 bigbadpower, 20.01.2004
    bigbadpower

    bigbadpower Neuer Benutzer

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    bankshirt

    Also ich drücke 230kg für 4 WH ohne Hemd! 200 13 WH ohne Hemd. Jetzt will ich zum ersten Mal auf 240 ohne Hemd. Ist halt ein Risiko. (Verletztungsgefahr) Ich habe noch nicht das richtige Hemd für mich gefunden. Ein Hemd behindert auch den natürlichen Bewegungsablauf. Wenn es zu sehr einengt bringts auch nicht viel. Ist eine Wissenschaft für sich. Mich nervt es langsam mit dem blöden Equipment. Kostet viel Geld und Chancengleichheit gibts nicht. Ohne Equipment ist die Verletztungsgefahr halt sehr hoch. Also - einfache Hemden evtl. aus einem nicht so robustem Stoff und Bandagen... Wenn man sich die Entwicklung in Amerika ansieht, da drückt auf einmal jeder mind. 50kg mehr als sonst. Find ich nicht so toll.
     
  13. #12 3sc0b4r, 20.01.2004
    3sc0b4r

    3sc0b4r Erfahrener Benutzer

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    was für ein Hemd ist das genau?? Falls es sich um etwas spezielles handelt, hat jmd. vielleicht einen Link wo man sich das mal anschauen kann?
     
  14. #13 Cassiopeia, 20.01.2004
    Cassiopeia

    Cassiopeia Erfahrener Benutzer

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    Da bekommst Du grosse Ohren wa? Hemd anziehen und 50 kg mehr drücken, was bei Dir dann das doppelte ausmacht :D ;)
     
  15. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    So ein Hemd muss ich haben. Probiere es heute abend mal mit meinem weissen Sonntagshemd. Wehe das klappt nicht. :D
     
  16. Skip

    Skip Erfahrener Benutzer

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    Würde mich auch mal interessieren, was das für ein Hemd sein soll?? Ist das so ein wärmendes Neoprenhemd evt. sogar noch mit Magneten??
     
  17. #16 3sc0b4r, 20.01.2004
    3sc0b4r

    3sc0b4r Erfahrener Benutzer

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    Lamer, 20 kg ist nicht das doppelte von 50 kg.
    Seriously, was hat man sich denn unter so einem Hemd vorzustellen, ist das sowas wie der Gürtel von Batman?
     
  18. TaoRay

    TaoRay Erfahrener Benutzer

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    denke das "lamer" ist nur im spaß gemeint - aber bitte darauf achten, dass so etwas nicht falsch verstanden wird...
     
  19. d_one

    d_one Erfahrener Benutzer

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    das sind shirts die einem die belastung im unteren bereich der bewegung abnehmen. Das ganze ist jedoch nicht so leicht es gehört ne menge übung dazu um damit sauber drücken zu können.

    beispiele kann man sich z.b unter
    http://www.c-of-c.de/Hardware/Bandagen/Bekleidung/bekleidung.html
    angucken.


    Es soll mitlerweile sogar shirts geben mit dehnen manche knapp 100kg+ rausholen können.

    aber bigbadpower kann da sicher mehr zu sagen ;)


    gruß
     
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    Hi
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  21. TaoRay

    TaoRay Erfahrener Benutzer

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    mal von der effektivität abgesehen...

    wie schaut das eigentlich getragen aus?
     
  22. hastor

    hastor Erfahrener Benutzer

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    und was solls bringen? Ich kann mehr drücken und setz nen Wachstumsreiz. tu ich das nicht auch ohne Hemd? Kann ich meine Satzintensität und Gesamtintensität nicht auch anders erhöhen und Wachstumsreize setzen? Hmmmmm
     
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