2´er Split Trainingsplan
Diskutiere 2´er Split Trainingsplan im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, ich wollte mal meinen Trainingsplan zur Diskussion stellen. Ich trainiere jetzt seit mehreren Jahren, nur leider zu unregelmäßig. Habe...
Thema: 2´er Split Trainingsplan
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