4-6 Wochen kein Sport ?! Was tun ?

Hey Leute,

ich wurde heute an der Brust operiert und kann dadurch mindestens 4-6 Wochen kein Sport machen. Ich habe vor der OP mindestens 4-5 Mal die Woche Sport getrieben, davon aber nur ein bis zweimal Fitnesstraining. Die restlichen Trainingstage habe ich mit Boxen verbracht.
Da ich ein Typ bin, bei dem Essen allgemein sehr schnell ansetzt und ich nicht will , dass ich nach den zwei Monaten 5 kg zugenommen habe , wollte ich euch mal fragen ,was ihr mir ratet zu tun oder eben nicht zu tun.. Habe schon überlegt, mir diese Diät Shakes wie Almased oder so zu kaufen und die morgens und abends zu essen ?? Sport geht leider gar nicht und was ich noch erwähnen muss bzw möchte ist , dass ich Antibiotika schlucken muss..
Vielen Dank schonmal für eure Antworten !!
lg