Anfänger - Rückenprobleme nach Chrunches oder Situps
Diskutiere Anfänger - Rückenprobleme nach Chrunches oder Situps im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo Forum, ich probiere mich derzeit an verschiedenen Fitnessübungen aus und habe bei der Ausführung von Crunches das folgende Problem:...
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