Angst vor JoJo-Effekt trotz Training begründet?
Diskutiere Angst vor JoJo-Effekt trotz Training begründet? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo Fitness Community, Ich bin seit 3 Monaten am Trainieren um 1. etwas gegen mein Übergewicht zu tun (im Moment 86kg mit 1,83m größe) und 2....
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