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auf was sollte man achten?

Diskutiere auf was sollte man achten? im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hi, wenn man in einen Fitness-Club eintreten möchte, auf was sollte man dort achten? meine z.B. ob die bestimmte Gerät da haben oder...

  1. Lord

    Lord Neuer Benutzer

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    Hi,

    wenn man in einen Fitness-Club eintreten möchte, auf was sollte man dort achten?

    meine z.B. ob die bestimmte Gerät da haben oder verschieden Kurse usw.

    Vielen Dank für eine Antwort

    Gruß Dirk
     
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  3. Xtale

    Xtale Erfahrener Benutzer

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    Kompetente Trainer sind das Wichtigste! Du erkennst einen guten Trainer schon an dem Einfürhrungsgespräch, frag ruhig mal nach den Qualifikationen
     
  4. d_one

    d_one Erfahrener Benutzer

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    Kommt ganz drauf an was du betreiben willst. Wenn du muskeln bzw kraft aubauen wilst braucht man eigentlich nur ein ordentliches kurhantelset (mindestens bis 50kg) eine langhantel, gewichte ne bank und ein Powerrack. Es wäre auch von vorteil wen wen so maschinen wie beinbeuger/stercker ne beinpresse.multipresse g.g.f ne bauchmuskelmaschineworhanden und ein paar cardiogeräte vorhanden wären.
    Der rest ist eigentlich unnötig.:kg

    gruß
     
  5. #4 Fairplay, 15.08.2002
    Fairplay

    Fairplay Erfahrener Benutzer

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    Ob das Fitnesscenter ein Gütezeichen hat und natürlich gute und erfahrene Trainer/innen.
    Sauberkeit im Studio und Sanitärbereich , was für Leute da so hingehen und die Qualität der Geräte sind auch wichtige Punkte.

    Fairplay
     
  6. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    Es gibt so viele wichtige Punkte. Der wichtigste Punkt ist wohl der mit erfahrenen Trainern. Ansonsten musst Du Dich dort einfach wohlfühlen. Daher auf jeden Fall ein Probetraining machen.
     
  7. #6 Dragonlady, 18.08.2002
    Dragonlady

    Dragonlady Neuer Benutzer

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    und das probetraining sollte auf jeden fall kostenlos sein. sie dürfen kein geld dafür nehmen.

    aber die trainer sind wirklich das wichtigste ... müssen auch sympathisch sein.
    schau dir auch die geräte an, sind sie sauber, weisen sie irgendwelche mängel auf.
    schau dich im sanitärbereich um ... ist da alles sauber.
    und das preis-leistungs-verhältnis sollte natürlich auch stimmen.

    grüßle von der dragonlady 8)
     
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Thema: auf was sollte man achten?
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