Bauchmuskeln

Diskutiere Bauchmuskeln im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo, Ich hätte gerne richtig schöne Bauchmuskeln welche Übungen sind da für zuhause am Besten oder ist das Gerät auch gut habe Ich...

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  1. #1 AAlex, 17.06.2004
    AAlex

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  3. #2 Tenshi, 17.06.2004
    Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    das Gerät brauchst du nicht, 109 EUR :crazy:

    Normale Crunches und Beineheben reichen vollkommen aus und kann auch jeder zu Hause machen
     
  4. #3 TaoRay, 17.06.2004
    TaoRay

    TaoRay Erfahrener Benutzer

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    @AAlex:
    Ich habe größtes Verständnis für deine Fragen und Neugierde. Allerdings beschäftigst du uns ziemlich mit den vielen Threads, vor allem, da viele deiner Fragen bereits sehr ausführlich diskutiert wurden. Ich bitte dich erst die Suchfunktion zu benutzen (um Allgemeinheiten zu klären) und dann ganz speziell zu Fragen.

    Gruß
    TaoRay
     
  5. #4 Seth, 17.06.2004
    Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Und schmeiss dein Geld nicht für so einen Mist raus, meld dich im Studio an, lass dich da beraten und dann klappts auch mit dem Muskelaufbau. Aber was du als Antworten bekommst scheint dir ja eh egal zu sein.
     
  6. #5 AAlex, 18.06.2004
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    wie meinst du das
     
  7. #6 Sven, 19.06.2004
    Sven

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    Er meint damit, daß Du selten auf Antworten reagierst und kurze Zeit wieder neue threads eröffnest, in denen Du wieder die gleiche Art Fehler ansprichst...
     

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