Beef Jerky selbstgemacht

Diskutiere Beef Jerky selbstgemacht im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hey, das Zeug soll ja ganz nahrhaft sein.. 3g Fett und 50g Protein auf 100g. Lecker ists auf jedenfall. Hat das schonmal jemand selbst gemacht?...

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  1. #1 itachi, 12.06.2007
    itachi

    itachi Neuer Benutzer

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    Hey,

    das Zeug soll ja ganz nahrhaft sein.. 3g Fett und 50g Protein auf 100g.
    Lecker ists auf jedenfall.

    Hat das schonmal jemand selbst gemacht? Is auch als "Dörrfleisch" bekannt.
    Tips/Tricks/Rezepte wären mir ganz lieb.
    Jap.

    Danke schonmal.
     

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  3. #2 aauri, 12.06.2007
    aauri

    aauri Erfahrener Benutzer

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    z.B. Dörrfleisch

    oder Dörrfleisch2

    Einfach mal googlen! :]

    Ach so.... ja... übrigens, das hab ich mal selbst gemacht. Ist allerdings einfacher sich das im Asia- oder USA-Laden zu kaufen!
     
  4. #3 itachi, 12.06.2007
    itachi

    itachi Neuer Benutzer

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    Einfacher, ja. Ich find die allerdings nur für 3€ für 25g.
    Das is mir dann zuviel :)
     
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