"billiger" Crosstrainer - in Ordnung?

hallihallo,

ein richtiger spezialist bin ich zwar darin nicht gerade. aber du solltest dir auf jeden fall die schwungmasse genauer ansehen. wenn die nicht mindestens über 15 kg, besser 18 oder mehr beträgt, kannst du das gerät um richtig sport damit zu machen - was du ja wohl willst - nicht verwenden. dass die meßwerte der computer bei diesem preis geeicht sind, kann ich mir eigentlich auch nicht so richtig vorstellen.
alles gute hat leider seinen preis. auch der doppelte und dreifache preis wäre ja noch verdächtig günstig.
2x die woche aerobic und das durchziehen klingt doch viel besser...und dann steht mit der zeit auch nicht so viel zeugs im keller.
gruß, p

 

es ist grob gesagt so: die schwungmasse sorgt dafür, dass du einen runden bewegungsablauf erzielen kannst und deine bewegungen nicht holperig werden. sie bewirkt, dass du den schwung, der durch durch das treten am oberen punkt der bewegung auf das gerät erzielt wird, auch bis zum ende der bewegung/zum ausgangspunkt mitnehmen kannst. je mehr schwungmasse, desto besser, bzw. desto runder der bewegungsablauf.

das gilt auch für sehr leichte personen!

ps: es gibt auch geräte, die aufgrund einer anderen konstruktion mit weniger schwungmasse auskommen. ich kann mir aber nicht vorstellen, dass das von dir ins auge gefasste zu denen gehört.
wenn du dir wirklich einen crosstrainer zulegen willst, recherchiere am besten mal bei google, denn es gibt ja auch verschiedene geräte, die auf ganz verschiedene trainingsarten ausgelegt sind (laufen vs. gehen usw.).
wenn du schon weißt, daß du lieber länger, dafür aber weniger intensiv trainieren willst, solltest du das bei der geräteauswahl auch in deine überlegungen miteinbeziehen.

 

hallo Sarah, ich habauch schon mehrere billigcrosstrainer gehabt, mit 7 kg Schwungmasse-bei einem war ich sehr zufrieden! bei den anderen weniger, cih hab viel drauf trainiert, nur daß das Ergebnis anderst aussah- nach 6 Monate - immer kurz nach Garantie gingen mir die Geräte kaputt! So hab ich mir ein teureres für 350 ( DM Euro ?) -weiß nicht mehr! -zugelegt- es funktioniert immernoch, aber Ergebnisse sind nicht anderst als bei Billiggeräte! Weder körperlich, noch was minicomputer zu tun hat!