Brauche neuen Trainingsplan
Diskutiere Brauche neuen Trainingsplan im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; HUHU, mom sieht meine Woche folgendermaßen aus: Montag ca 90min laufen(soll demnächst durch schwimmen ersetzt werden wegen meines Rückens),...
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