Cardio ohne abzunehmen?

Diskutiere Cardio ohne abzunehmen? im Laufsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Ich hab einen total niedrigen KF-Anteil, möchte aber gerne Ausdauertraining machen. Wie sorge ich denn dafür, dass mein Körper kein Fett sondern...

  1. #1 arrowfreak, 06.04.2008
    arrowfreak

    arrowfreak Benutzer

    Dabei seit:
    25.03.2008
    Beiträge:
    45
    Zustimmungen:
    0
    Ich hab einen total niedrigen KF-Anteil, möchte aber gerne Ausdauertraining machen. Wie sorge ich denn dafür, dass mein Körper kein Fett sondern irgendwas anderes verbrennt? ;) 3 Energieriegel vorher futtern?
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Cardio ohne abzunehmen?. Dort wird jeder fündig!

    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. #2 KingLui, 06.04.2008
    KingLui

    KingLui Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    01.03.2007
    Beiträge:
    2.878
    Zustimmungen:
    1
    Salopp gesagt: Iss nach dem Training so viel, wie du verbrauchst.
    Pauschal: Hau dir einfach nach dem Cardiotraining eine fette Schüssel Haferflocken rein! ;)


    MfG KL
     
Thema: Cardio ohne abzunehmen?
Besucher kamen mit folgenden Suchen
  1. cardio ohne abzunehmen

    ,
  2. cardio training ohne abnehmen

    ,
  3. abnehmen ohne cardio

    ,
  4. trainieren ohne abzunehmen,
  5. cardio training ohne abzunehmen,
  6. cardio ohne abnehmen,
  7. abnehmen ohne cardio forum,
  8. cardio ohne gewichtsverlust,
  9. fahrradfahren ohne abzunehmen,
  10. ohne abnehmen radfahren,
  11. radfahren ohne abzunehmen,
  12. cardio training ohne gewichtsverlust,
  13. radfahren training ohne abzunehmen,
  14. fitness ohne abzunehmen,
  15. haferflocken nach cardiotrainng,
  16. fitnessstudio ohne abzunehmen,
  17. ausdauertraining machen ohne abzunehmen,
  18. cardiotraining ohne abzunehmen,
  19. Energieriegel vorher,
  20. bodybuilding cardio ohne abzunehmen
Die Seite wird geladen...

Cardio ohne abzunehmen? - Ähnliche Themen

  1. Kann Cardio negativen Einfluss auf den Muskelaufbau haben?

    Kann Cardio negativen Einfluss auf den Muskelaufbau haben?: Hallo erstmal, wenn ich das richtig verstanden habe, sollte man nachdem man eine bestimmte Muskelgruppe trainiert hat, diese für mindestens einen...
  2. 5x Cardio die Woche + Muskelaufbau - Ist das möglich?

    5x Cardio die Woche + Muskelaufbau - Ist das möglich?: Hallo zusammen! Bin neu hier und bräuchte mal Expertenrat. Habe vor ca. einem Monat mit dem Training angefangen und mache seither Mo.-Fr. täglich...
  3. Vom Cardio zum Kraftsport- Ich stelle mich vor

    Vom Cardio zum Kraftsport- Ich stelle mich vor: Hallo alle zusammen, ich bin Jenny, 22 Jahre und komme aus Göttingen Ich war von 2011 bis 2016 Läufer, Schwimmer und Radfahrer, musste aber...
  4. Optimal abnehmen Fitnesscenter Krafttraining & Cardio

    Optimal abnehmen Fitnesscenter Krafttraining & Cardio: Hallo, ich - weiblich, Mitte Zwanzig - möchte ein paar Kilo abnehmen. Nur durch Ernährung ist mir das zu mühsam/langwierig. Ich achte auf meine...
  5. Fahrrad fahren für Cardio?

    Fahrrad fahren für Cardio?: Hallo Leute, ich bin schon seit längerer Zeit kein Fahrrad mehr gefahren, aber jetzt wo der Sommer wieder kommt, habe ich wieder Lust darauf...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden