Core Performance

erzähl doch erstmal was über dich, ist völlig schwachsinnig dir ratschläge zugeben ohne daten von dir???
oh man
wie groß, wieviel KG, wie oft trainierst du, was ist dein ziel?
trinkst du alkohol?kiffst du/rauchst du?, welches trainingssystem übst du aus?ganzkörper?ernährung?????

hört sich nach ner genetischen sache!
nicht jeder kann optimale resultate erzielen!
schau dir mal dein vater an so wirst du auch aussehen...mal grob geschätzt...
naja, ich denke das du groß und dünn bist!
du wirst wahrscheinlich keine 5 klimmzüge schaffen (schulterweiter griff)
wenn du in deiner kindheit wenig bewegung hattest und zu schnell gewachsen bist....hm...
an deiner beweglichkeit kannste nichts ändern!nur etwas vermindern!
dein knochenwachstum ist abgeschlossen, hättest früher damit anfangen müssen! bzw. du bist ausgewachsen...
mein lieber, hättest wohl etwas früher mit sport anfangen sollen,,ich meine richtiges sport" net so pille palle laufen...

hast du bilder von dir, dann können wir dich auch mal bewerten?
wat willste außerdem mit core dingsbums

man man man...die kleinen anfänger

immer schön locker bleiben