Creatin Qualität ?

also creatin in pulverform>>>
davon kann ich dir wirklich nur abraten aber auch für creatin 40€ auszugeben ist viel zu übertrieben.
schau doch mal bei ebay da gibt es creatin in kapsel zu einem relativ aspektablen preis

 

Warum denn kein Creatin in Pulverform?

 

Versteh ich auch nicht...
Wenn man das Kreatinpulver mit Saft runterspült, geht es schell ins Blut und wird nicht so von der Magensäure angegriffen.
Soweit ich das verstanden habe ...

Und was ist an Krea in Pulverform bitte ?


naja, geschmackssache denk ich mal.


MfG KL

 

Also ich kann empfehlen ein etwas teureres Produkt zu kaufen.
Ich hatte erst eins aus der Apotheke für ca. 10 Euro. Das Pulver ist allerdings ziemlich grob, ich hab mir sagen lassen das das auch die Qualität ausmacht.

Aktuell benutze ich eins aus einem Bodybuildershop für ca. 20 Euro und bin recht zufrieden damit.

 

Wieso sollte es nicht von der Magensäure angegriffen werden?? Es kommt doch zusammen mit dem Saft in den Magen und dann erst geht es ins Blut über (soweit ich das weiß ) Deswegen wird ja auch nicht 100% von dem Kre aufgenommen sondern weniger (wie viel kann man so nicht sagen, ist von Krea zu Krea unterschiedlich).

Am besten ist da meiner Meinung das Kre-Alkalyn, mache damit auch grad ne Kur und hab schon am 2. Tag beim Training nen besseres Gefühl gehabt und kann jetzt beim Bizeps und Schultern schön erhöhen!

Das Kre-Alkalyn hat ja nen viel höheren PH-Wert als die Magensäure, deswegen wird es auch besser aufgenommen und nicht von der Magensäure "zerstört" und in lästiges Kreatinin umgewandelt. Und weil sich dieses Kreatinin nicht bildet, gib es bei Kre-Alkalyn auch nicht diese blöden Nebenwirkungen (spreche hier auch aus eigener Erfahrung, hab schon 2 "normale" Krea-Kuren gemacht) wie Blähungen, schlechter Atem, Flatterschiss und Muskelkrämpfe (alles nicht schön, vor allem wenn man auch noch zusammen bekommt! ). Aber diese Nebenwirkungen sind ja nicht bei jedem, aber bei mir kam gleich alles zusammen bei den 2Kuren. Hab sie trotzdem zu ende gemacht, da man auch Ergebnisse gesehen und gespürt hat.

Nun bin ich bei meiner Kre-Alkaly-Kur und werd mal testen, ob die Versprechungen des Herstellers auch stimmen. Bisher hab ich weder Blähungen, noch Muskelkrämpfe, Mundgeruch (hätte meine Freundin mich schon drauf hingewiesen ) oder Flatterschiss Wenn ihr das noch weiterhin beobachten wollt, hier der Link zu meinem Erfahrungsbericht, werd so gut es geht jeden Tag etwas hinzufügen!

--->http://fitness-foren.de/board/thread.php?threadid=9036


Gruß, Jim-Bob

 

Also ich würd dir eBay raten, ich ein kleiner "Kaufmann", mach mir damit ein bisschen Geld. Aber egal. Bei eBay findest du alles mögliche. Zuletzt habe ich Creatin-Pulver, das wenn man es mit Saft trinkt garnicht schmeckt, für 1KG 9€ gezahlt incl. Versand. Es war neu Ware mit einer sehr hohen Qualität.(PowerGym Pure CreatinPowder) Der normale Handelspreis liegt bei über 50€ das Kg. Also schau dich mal bei eBay um. Mit etwas Glück bekommst du Super Qualität zum kleinen Preis.
Wenn du nichts findest schreib mich an und ich kann dir behilflich sein.