Danke Creatin!

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  1. #1 Shorty#16, 21.08.2007
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Ich(trainiere regelmäßig seit 2 Monaten) habe Just4Fun eine Creatin-Kur angefangen, weil ich das Zeug billig bekommen habe. (PowerGym Creatin Powder 500g für 4.50€ incl. Versand.) Durch das Creatin habe ich mehr Kraft und Ausdauer. Meine Muskeln wachsen eigendlich sehr rasch.
    Und das beste ist ich habe dadurch das RAUCHEN aufgehört. Ich weiß, sehr dumm gewesen überhaupt mit dem rauchen angefangen zuhaben, mit 13-14 Jahren und jetzt 16, bald 17 bin. Knapp 3 Jahre meinen Körper "verschmutzt". Ich wollte gar nicht aufhören, aber nach 2 Tagen der Creatin-Kur hatte ich überhaupt kein Verlangen mehr nach Zigaretten, obwohl ich ne Schachtel bei mir liegen hatte. Ich nahm in den ersten 2 Wochen täglich 2x5g. Und jetzt die restlichen 6 Wochen 4x5g pro Tag.
    Könnt ihr mir erklären an was das liegen kann, das ich plötzlich das rauchen aufgehört habe?
    Und kann die Kur irgendwelche Schäden verursachen?

    :wink
     
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  3. #2 Muscat Coach, 21.08.2007
    Muscat Coach

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    Siehst du, dass ist das wovor ich immer warne. Das was du auch ohne Creatin geschafft haettest schreibst du jetzt voll und ganz dem Creatin zu.

    Das mit dem Rauchen - hab ich jetzt keine Erklaerung fuer. Aber das Verlangen kommt bestimmt wieder - wuerde mich schonmal Mental darauf vorbereiten, dass du nicht wieder anfaengst
     
  4. katJeS

    katJeS Erfahrener Benutzer

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    creatin und rauchen hat eigentlich garnichts miteinander zutun oO. evtl ist es ne rein psychische sache, sodass du denkst, dass creatin hilft dir ungemein, und das rauchen würde die fortschritte verhindern oO.


    nach 2monaten ist creatin reine geldverschwendung, du baust innerhalb der ersten 6 - 8 monate sowieso ohne ende muskel auf, da der muskelwachstum in der anfangszeit ziemlich schnell vonstatten geht.
    normalerweise macht man eine creatinkur, wenn man denkt es geht nichtmehr wirklich weiter, bzw, meiner meinung nach nach frühestens einem jahr..


    aber naja.. wurde hier auch schon zich mal gesagt.


    gruß

    hummel
     
  5. #4 Spacebone, 24.08.2007
    Spacebone

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    Mhhh. Ich glaube auch, dass das eher zufall ist.
    Aber nen netter Zufall.

    Auf dass du es schaffst, dauerhaft aufzuhören.
    :]
     
  6. #5 Shorty#16, 24.08.2007
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Seit 5 Wochen rauchfrei. Kann den Geruch nicht mal ertragen.
    Das wird was. :D
     
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