Einmal ein "Danke"
Diskutiere Einmal ein "Danke" im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Also, ich bin zwar nicht lange dabei, verfolge das Ziel abzunehmen aber stets nach bestem Wissen & Gewissen. Durch das Forum habe ich viele Ideen...
Thema:
Einmal ein "Danke"
Die Seite wird geladen...
-
Einmal ein "Danke" - Ähnliche Themen
-
Ich sage einmal Hallo
Ich sage einmal Hallo: Moin, ich komme aus Frankfurt, studiere und heiße Lisa. Angemeldet habe ich mich, um endlich mal meine Fitness Ziele umzusetzen. Ich will keinen... -
Enttäuscht vom Fitnessstudio... einmal die Wahrheit bitte!
Enttäuscht vom Fitnessstudio... einmal die Wahrheit bitte!: Moin Moin, bin seit 1 Jahr im Fitnessstudio und habe 3x die Woche ein Grundaufbautraining gemacht, jetzt mache ich ein 3er Split ( bin nun 18 ) .... -
Jeden Muskel einmal pro Woche?
Jeden Muskel einmal pro Woche?: Hey Leute hab mein Trainigsplan 6 Wochen so durchgezogen MO: Brust Bizeps Bein MI: Rücken Trizeps Schulter FR: Brust Bizeps Bein SO:... -
optimales Krafttraining bei einmal die Woche ins Fitnessstudio
optimales Krafttraining bei einmal die Woche ins Fitnessstudio: Ich laufe sehr regelmäßig (alle 2-3 Tage). Meine kurzen Trainingseinheiten liegen derzeit bei 47 Minuten. (Diese Trainingsrunde kann natürlich... -
Zuviel Eiweiß aufeinmal...
Zuviel Eiweiß aufeinmal...: Moin leute, kurz zu meinem Tehma: Gönne mir anch dem training regelmäßig ein eiweißsake und eine gute halbe stunde - 1ne stunde später hau ich mir...