Eiweiß?

Diskutiere Eiweiß? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hi alle zusammen ich hab vor ein paar monaten angefangen ins fitnessstudio zu gehn und hab jetzt vor mit eiweiß meine muskeln schneller...

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  1. #1 elbandito, 18.07.2006
    elbandito

    elbandito Neuer Benutzer

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    hi alle zusammen
    ich hab vor ein paar monaten angefangen ins fitnessstudio zu gehn und hab jetzt vor mit eiweiß meine muskeln schneller aufzubauen,
    jedoch weiß ich nicht welche lebensmittel viel eiweiß haben und somit auch nicht welche ich zu mir nehmen kann.

    wäre nett wenn ihr mir weiterhelfen könntet

    danke
     

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  3. #2 Seth, 18.07.2006
    Seth

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