Ernährung für optimale Leistung?
Diskutiere Ernährung für optimale Leistung? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hi zusammen! Es geht mir um die geziehlte Ernährung kurz vor dem Judo-Training/-Wettkampf. TE dauern 1 1/2 bzw. 2 Stunden und Wettkämpfe jeweils...
Thema: Ernährung für optimale Leistung?
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