fertig nudeln??

Diskutiere fertig nudeln?? im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Moin Leute wollte mal fragn was ihr von den instant Nudelsuppen haltet... also wären die in der massephase gut als snack für zwischendurch??...

  1. WraiX

    WraiX Neuer Benutzer

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    Moin Leute wollte mal fragn was ihr von den instant Nudelsuppen haltet...
    also wären die in der massephase gut als snack für zwischendurch??

    Danke!! Gruß WraiX
     
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  3. #2 Shorty#16, 12.09.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Naja

    Die angeben sind Pro 100 g der Suppe
    Brennwerte: 353kJ/84kcal
    Eiweiß: 1,6g
    Kohlenhydrate: 12,2g
    Fett: 3,4g

    Nicht gerade viel, aber kannst essen.
     
  4. #3 Bodycounter, 16.09.2008
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    Solche Fertigteile sind weder nahrhaft noch gesund, ich würde die Finger weitestgehend davon lassen.
     
  5. Gast

    Gast Guest

    Es gibt wirklich bessere Zwischenmahlzeiten (Dickbelegtes Vollkornbrot, Magerquark, Nüsse, Obst....).
     
  6. #5 KingLui, 16.09.2008
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    Boah marc...Dickbelegtes Brot...Magerquark...Nüsse...Obst...
    Ich bekomme gerade soooooooooo hunger :lol:
     
  7. #6 vicious, 17.09.2008
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    mhh magerquark ^^ musst ich mir gestern in der schule wieder was anhören

    .. haben im unterricht 5 min pause gemacht, ich frag lehrer so ob ich essen darf, er sagt ja.

    ich pack 500g magerquark aus.. alle gaffn mich an und fragen was ich da mache.. ich so ''viel eiweiß, man!'' und mein lehrer lacht (weil er mich ausm fitnessstudio kennt..) und sagt ''ich warte auf den tag, andem du mit nem mixxer & ner eiweißdose ankommst..'' ^^

    achja, das leben eines kraftsportlers ist schwer xD
     
  8. #7 Shorty#16, 17.09.2008
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    Ach Schule... mich gaffen immer alle an, wenn ich meinen Liter Milch auspacke und in 2 Minuten trinke und mir nicht schlecht wird ::XX
    Oder fragen wie ich H-Milch trinken kann.

    Aber bald werde ich die Milch noch mit einem Shaker+Gainer ergänzen. :D

    Dann werden die wieder schaun und fragen und mich bewundern. ::XX :lol:

    Ja, dass ist schon ein Spaß :D
     
  9. #8 KingLui, 17.09.2008
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    In meiner Defi hatte ich immer 6-7 Möhren und ein Brot mit Käse mit...
    Zu der Zeit wurde ich auch das Kanickel genannt :xx :lol:
     
  10. #9 Bodycounter, 17.09.2008
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    <-- Warriors Diet
     
  11. #10 James Ryan, 17.09.2008
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    Bei mir wars schlimm, während meiner AD hatte ich immer Tunfisch oder putenstreifen mit iner Schule und das hat natürlich nicht gerade gut gerochen ::XX

    Damit bin ich jetzt auch in die Abizeitung eingegangen :D
     
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  13. WraiX

    WraiX Neuer Benutzer

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    naja gut dann lass ich das mal mit diesen fertig Nudeln:p
    und wenn ich schon diesen Thread eröffnet habe... kann ich ja mal gleich meine Ernährung posten und gucken was ihr davon haltet:p

    Morgens 7.00: 4 Brote Feinbrot mit 4 scheiben putenbrust oder hähnchenbrust

    Gegen 10 uhr erste ZM eine Banane oder 1 Feinbrot mit pute oder hähnchen

    Gegen 12 uhr das Kantinenessen auf der Arbeit... bekommen das immer in Alo-Schalen falls jmd das kennt

    Gegen 15 Uhr ZW eine Banane

    Gegen 19 uhr Abendessen ist unterschiedlich varriert wegen Eltern ;D

    vll noch gegen halb 10 eine Dose Heringsfilet

    bin 1,76 groß und wiege um die 70 kg:)
     
  14. #12 Muscat Coach, 18.09.2008
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    Diese Instantnudeln (meist irgendein Asia - Anbieter) haben hier bei mir nicht zu verachtende 320 kcal pro Beutel. Also rein Calorientechnisch ist es nicht gerade zur Gewichtsreduktion geeignet. HAste dich vielleicht verlesen?
     
Thema: fertig nudeln??
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