fit for fun - jetzt! Ein Trainingstagebuch.

Weiß ja nicht, ob ihr das schon kennt - hat mir mal jemand geschickt...


"Zu meinem letzten Geburtstag hat mir meine Frau ein Probetraining mit
persönlichem Trainer in einem Sportstudio geschenkt. Dabei bin ich doch
Top in Form! Immerhin habe ich ein paar Jahre in der Reserve der
Kreisliga A Fußball gespielt! Aber ein bisschen Bewegung kann ja auch
ganz nett sein, insbesondere da der nächste Sommer vor der Tür steht.

Also habe ich mit dem Sportcenter telefoniert und einen Termin mit
meinem Personaltrainer vereinbart. Ich habe mich für Lara entschieden,
die neben der Tätigkeit des Personaltrainers noch Leiterin eines
Aerobic-Kurses ist und nebenher noch Modell für Bademoden macht. Sie ist
auch der Grund, dass ich all diese Dinge aufgeschrieben habe, denn sie
hat mich gebeten, ein Tagebuch zu schreiben, damit ich meine
Fortschritte besser verfolgen kann.

Montags ging´s los:

Ich bin um 6 Uhr aufgestanden, die ganze Geschichte sollte vor der
Arbeit über die Bühne gehen. Das war natürlich schon schwer so früh
aufzustehen, aber als ich im Trainingscenter angekommen war, wurde es
schon viel leichter: Lara war phantastisch!
Sie ist blond, hat wunderschöne blaue Augen und ein gewinnendes Lächeln.

Wir begannen mit einem Rundgang auf der Anlage. Lara zeigte mir die
Geräte und das erste, was ich machen durfte, war auf dem Laufband zu
laufen. Nach 5 Minuten nahm sie meinen Puls, danach machte sie einen
unruhigen Eindruck, weil der zu hoch war. Was sie nicht begriffen hatte
war, dass ich nur ihretwegen den hohen Puls hatte. Sie erregte mich
schon ein bisschen. Immerhin stand sie immer in meiner Nähe und durch
ihr enges Lycra-Outfit sah man ihre Brustspitzen durchschimmern,super!
Aber sonst bin ich natürlich in Top-Form! Danach machten wir sit-ups und
Lara feuerte mich immer wieder zu Höchstleistungen an, obwohl mein Bauch
vom Einziehen schon seit unserem Treffen an der Rezeption wehtat. Nach
unserer Trainingseinheit schaute ich noch etwas bei ihrem Aerobic-Kurs
zu und genoss die Geschmeidigkeit ihrer Bewegungen. Ich finde, sie macht
diesen Job genauso gut wie den mit mir. Das wird sicher eine tolle
Woche!

Dienstag:
Ich brauchte heute Morgen 3 Tassen Kaffee, um überhaupt wach zu werden.
Aber dann war ich endlich aus der Tür und auf dem Weg zum
Trainingscenter. Lara zwang mich, auf den Rücken zu liegen und eine
schwere Eisenstange in die Luft zu drücken. Dann legt sie auch noch
Gewichte darauf! Auf dem Laufband fühlten sich meine Beine wie Spaghetti
an, aber ich schaffte einen ganzen Kilometer. Das Lächeln, das ich von
Lara geschenkt bekam, wog aber alle Mühe auf, ich fühlte mich toll! Das
war der zweite Tag in meinem neuen Leben!


Mittwoch:

Ich habe heute Morgen versucht die Zähne zu putzen, aber das geht nur
wenn ich mit dem Kopf auf der Zahnbürste lieg und den Kopf hin und her
bewege.

Ich glaube, ich habe mir einen Muskelriss in den Brustmuskeln zugezogen.
Ich konnte auch Autofahren, wenn ich nicht gerade gelenkt oder bebremst
habe. Ich habe auf dem Behindertenparkplatz der Anlage geparkt.

Lara war heute etwas unsensibel und behauptete, dass meine Schreie die
anderen Trainierenden stören würden. Ich habe entdeckt, dass ihre Stimme
etwas zu forsch ist für solch frühe Trainingseinheiten, und wenn sie
schreit, bekommt ihre Stimme so einen nervigen nasalen Ton. Ich bekam
Schmerzen als ich wieder auf das Laufband sollte und musste deshalb auf
dein Gerät das Stepper heißt. Wer zum Teufel erfindet ein Gerät, welches
Bewegungen simuliert, die seit Erfindung des Aufzugs überflüssig
geworden sind?

Lara sagte irgendwas davon, dass es mir helfen würde in Form zu kommen
und meine Lebensqualität steigern würde.

Sie labert auch sonst viel Mist.

Donnerstag:

Lara wartet mit ihren Vampirzähnen und mit einer Mine, die ein Lächeln
darstellen sollte, aber ihre schmalen Lippen sagten alles. Dabei konnte
ich nichts dafür, dass ich eine halbe Stunde zu spät war. Immerhin habe
ich 20 Minuten dafür gebraucht, meine Schuhe zuzuknoten! Lara zwang
mich, mit Hanteln zu trainieren. Als sie einmal wegschaute, nutzte ich
die Chance und versteckte mich in den Herren-Umkleiden. Sie schickte
Martin um mich wieder heraus zu holen. Zur Strafe setzt sie mich auf die
Rudermaschine - die habe ich dann versenkt.

Freitag:

Ich hasse diese Dreck-Sau!
Lara ist das widerwärtigste Wesen, das jemals das Licht der Welt
erblickt hat! Sie ist eine durchgeknallte, unerotische, frigide kleine
Aerobic-Schlampe. Wenn ich auch nur irgendeinen Teil meines Körpers ohne
Schmerzen bewegen könnte, ich würde sie erschlagen! Lara wollte, dass
ich mit meinen Trizeps arbeite,ich habe keinen Trizeps! Was ist das? Ich
kann ihr gerne meinen kleinen Bruder zeigen! Und wenn sie keine Dellen
in ihrem Fußboden haben will, dann darf sie mir auch keine Hanteln geben
oder andere Gegenstände die schwerer sind als ein Butterbrot. Ich bin
überzeugt, dass sie das auf der Hochschule für Sadisten gelernt hat und
den Kurs "das Zufügen von Schmerzen" mit Auszeichnung bestanden hat. Das Laufband hat mich dann anschließend abgeworfen und ich bin auf einem Ernährungsberater gelandet. Ich wünschte, es wäre etwas Weicheres gewesen!

Samstag:

Lara hinterließ heute Morgen eine Nachricht auf unserem
Anrufbeantworter, mit dieser ekelhaften, nasalen forschen Stimme. Sie
wunderte sich, warum ich nicht gekommen bin. Als ich ihre Stimme hörte,
hätte ich am liebsten den Anrufbeantworter mit dem erstbesten Gegenstand zerschlagen, aber ich habe nicht einmal die Kraft die Fernbedienung vom Fernseher zu bedienen. Gestern Abend habe ich einen türkischen Sender angesehen, fünf Stunden lang!

Sonntag:

Heut Morgen habe ich mich in die Kirche fahren lassen und Gott dafür
gedankt, dass diese Woche vorbei ist. Ich habe dafür gebetet, dass ich
dieses Jahr ein lustigeres Geschenk bekomme.

Eine Wurzelbehandlung oder eine Darmspiegelung zum Beispiel!"