Fragen zum Training

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  1. #1 Pakkery, 04.09.2013
    Zuletzt bearbeitet: 04.09.2013
    Pakkery

    Pakkery Neuer Benutzer

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    Hallo Community,

    Ich bin 18 Jahre alt und habe seit kurzem angefangen zu trainieren. Ich hatte mir als Kind den linken Ellenbogen gebrochen und dazu noch
    den Nerv durchtrennt. Seitdem ich jetzt nun trainiere merke ich wie mein linker Arm schwächer ist als mein rechter und meine Frage ist nun was ich dagegen tun kann um dies auszugleichen?



    Vielen Dank im Voraus.
     

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  3. #2 Jalanta, 13.09.2013
    Jalanta

    Jalanta Neuer Benutzer

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    Das ist was, was ich am ehesten mit dem Orthopäden oder dem Physiotherapeuten besprechen würde. Das ist ja eine schwerwiegende Verletzung gewesen und sollte nicht einfach so im Internet beantwortet werden..
     
  4. #3 Geextah, 17.09.2013
    Geextah

    Geextah Erfahrener Benutzer
    Super-Moderator

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    Ist denn alles soweit verheilt, dass dir dein Arzt grünes Licht für das Trainieren im Studio gegeben hat?
     
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