Gaba

Diskutiere Gaba im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; hai, bin gestern durch zufall auf diese seite gestossen http://www.sebulba.de/training/supplements/df081993e10b9dc2e.html da wird GABA ja...

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  1. #1 the dude, 10.12.2007
    the dude

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    hai,

    bin gestern durch zufall auf diese seite gestossen

    http://www.sebulba.de/training/supplements/df081993e10b9dc2e.html

    da wird GABA ja ziemlich effektiv dargestellt. grundsätzlich halte ich nicht viel von supplementen, hab oft drüber nachgedacht welche zu nehmen habs aber nie gemacht, ausser ab und zu mal eiweiss. Die seite balance-of-force scheint mir doch ganz vertrauenswürdig und wenn GABA wirklich so gut wirkt dann werde ich es vlt mal versuchen.

    daher meine frage an euch: schon jmd versucht? positive/negative erfahrungen?

    danke schonmal

    mfg
     

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  3. #2 Tenshi, 10.12.2007
    Tenshi

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    GABA = Gamma-Aminobuttersäure. Eine Aminosäure, die auch Neurotransmitter-Funktion hat. Eine zusätzliche Supplementation bringt rein gar nichts
     
  4. #3 the dude, 10.12.2007
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    hast du es schon mal ausprobiert tenshi?
     
  5. #4 Tenshi, 10.12.2007
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    Ja, vor Jahren mal
     
  6. #5 the dude, 10.12.2007
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    schadem man hofft immer es kommt was gutes :D naja dann lass ichs mal bleiben
     
  7. #6 Jingang, 01.01.2008
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    Das bringt nichts bzgl. der Wachstumshormon-Ausschüttung - aber als Einschlafhilfe bringts das allemal. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass bei mir selbst bei halber Mindestdosierung (750 mg) eine deutliche Wirkung zu spüren ist.
    Da sich der Körper aber daran gewöhnt, sollte man es nicht zu häufig nehmen.
     

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