Gewichtssteigerung

Hey katjes du teene sucker


wie waers mal mit dem prinzip der sterigerung


Fang mit weniger an als du schaffen wuerdest und klopp die gewichte im nachhinein wech ---- verstehst du das ????

vermutlich nicht hast auch nicht 7 long island icetea intus muahahhaa
plus tequila

Slaz zitrone - was kommt eigentlich zuerst

ihr seid alle gleucklich weil ihr nichtmeinen kater am naechsten morgen habt




Tenacious D. rules muahhahahhahahahahhahahhahahhahahahahahahhahaahhahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

 

Hey alter - ich dachte ich haette dcir geantwortet aber anscheinend nicht - wenn du noch nicht rockst, dann haste eh verloren.

aber egal


klimmis sind immer max kraft

bei den meisten es sei denn du bist deiner vn denn die klimmis per karaftausdauer schaffen du honk


also klimmis bis max 12 wdh

wen du mehr schaffst dann nhr mit zusatgewicht. also hauy rein


daREUNTER MJJSSS TUD WIE ICH WENIGER ALS DEIN KOERPGEWICHT NEHMEN DU SUCKEDR


ALSO REIH IDCH EIN IN MEINE LINE UND DU WIRST NIE EIN LOOSER SEIN]


MUHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHHAHA

 

Ahhhhh ich seeeehhhhhh du bist ein kennner



Also mach nicht so ein gefummel

und stemm die gewicht du wurzel



keiner wird sich verbessern


wenn er die Gewichte wird vernachlaessigeeeeeeennnnnnnn


scheisse was fuer ein reim aber egal