Glutamine Tribulus Creatin Einnahme

Diskutiere Glutamine Tribulus Creatin Einnahme im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Moin erst mal .Was haltet ihr von der Einnahme. Morgens 1xGlutamin 1400mg 1xCreatine 1250mg Mittags 1x Glutamin 1400mg 1XCreatin 1250mg Vor dem...

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  1. #1 Tito123, 10.05.2008
    Tito123

    Tito123 Neuer Benutzer

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    Moin erst mal .Was haltet ihr von der Einnahme.
    Morgens
    1xGlutamin 1400mg
    1xCreatine 1250mg
    Mittags
    1x Glutamin 1400mg
    1XCreatin 1250mg
    Vor dem Training
    2x Tribulus 2000mg
    Nach dem Training
    1x Glutamine 1400mg
    1x creatin 1250mg
    Vor dem Schlafen gehen
    Mehr komponenten eiweiss

    Trainier auf masse
     

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  3. #2 Muscat Coach, 10.05.2008
    Muscat Coach

    Muscat Coach Erfahrener Benutzer

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    Oh je - ich sollte Supplementvertreter werden.

    Dein Trainingsplan waere wesentlich interessanter als irgend welche Aminokombinationen die dir eh so gut wie nichts bringen.

    Nimm einmal am Tag etwas Proteinpulver zu dir und dann hast du alles was du brauchst. Ansonsten ne gute balancierte Ernaehrung!!!
     
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