Halli Hallo

So, jetzt hab ichs geschafft mich hier anzumelden und sag mal "Hallo" zu euch allen.

Kurz zu mir: Ich heiße Jenny, bin 21 und hab vor kurzem den Sport wieder für mich entdeckt. 2005 war ich für ein halbes Jahr im Studio, musste aber aufhören weil ich vom Schwarzwald zurück nach Bayern gezogen bin.
Aber jetzt hab ich mich wieder in einem angemeldet und trainier seitdem fleißig (Kurse, Geräte).
Außerdem spiel ich wahnsinnig gern Badminton, fahr Fahrrad (im August auch Marathon) und bin heute zum ersten Mal gelaufen.
War schön und hat gut getan

So long, mal schauen ob ich hier paar gute Tipps für mich finden kann

 

versteckt nicht, aber ich war halt stinkfaul außer bisschen Gassigehen mitm Hund war da nicht viel.
Lag aber auch zum großen Teil mit dran dass ich ausbildungsbedingt 50 Std in der Woche auf einer "Schwerbehinderten-gruppe" gearbeitet hab und danach so platt war, dass ich meinen a**** nicht mehr hochgekriegt hab. Und wenn ich dann Schule hatte, standen Anleitung tippen und Lernen auf dem Programm....

 

Mahlzeit

Und danke für die lieben Willkommensgrüße

 

Grundlagen? Weil? Hab ich was verpasst?

 

Hola @ yuekseli

Falls es dich interessiert....meine Ziele mein ich....
Ich will/kann/darf/soll/muss abnehmen...Für mich. Da gibts einige Klamotten die ich liebe und mir nicht mehr passen und im Bikini siehts auch nicht grad lecker aus.
Außerdem will ich generell "fit" sein,wieder mehr auf meine Ernährung achten und vielleicht auch ein bisschen schneller werden (bezügl.Badminton) .... soviel erst mal dazu...
Ich wieg grad so um die 72-73 kg bei 1,70 m und des ist eindeutig zuviel
Bin grade dabei, mal aufzuschreiben was ich so esse (hab gestern angefangen) und welchen und wieviel Sport ich mache....So gegen Ende der Woche werd ich dann mal ein Tagebuch "eröffnen" und würde mich dann über Tipps, Anregungen usw. ob positiv oder negativ freuen.

So long Jenny

 

@ matze89
Wo denn da?
Schwarzwald ist ja nicht grad klein

@yuekseli

Weißt du, ich geh ja schon seit Anfang März ins Studio, seit Ende April fahr ich Fahrrad, seit Ende Mai spiel ich Badminton und seit Samstag lauf ich
Aber alles eig durcheinander da ich mal eine Woche hier bin und eine Woche hier.
Dass die Waage erst mal raufgeht ist mir klar, war ja schon mal im Studio und da hab ich am Anfang auch ganz schön geschaut. Aber es wurde weniger. Das Problem ist nur grad, dass sich nichts, aber auch wirklich gar nichts ruckt. War letzte Woche bei meiner Ärztin und sie meinte, es könnte "wieder" die Schilddrüse sein (bei mir wurde schon mal ne Unterfunktion festgestellt)
Aber ich will nicht jammern, die Dellen werden trotzdem weniger
Und keine Angst, ungeduldig bin ich nicht, ich hab Zeit...und ich fühl mich jetzt schon viiieeelll besser als noch vor ein paar Monaten und des ist mir auch sehr viel Wert.