Hometraining mit KH+Klimmzugstange(?)

Diskutiere Hometraining mit KH+Klimmzugstange(?) im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Servus Da mir als Schüler einfach das Geld fehlt um ins Studio zu gehen ,will ich anfange zu Hause zu trainieren. Hab mir schon durch einige...

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  1. #1 Essah4life, 14.04.2011
    Essah4life

    Essah4life Neuer Benutzer

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    Servus
    Da mir als Schüler einfach das Geld fehlt um ins Studio zu gehen ,will ich anfange zu Hause zu trainieren.
    Hab mir schon durch einige Beiträge gelesen und viel gelesen.
    Hab bisher zu Hause nur eine Kurzhantel und seit kurzem eine Klimmzugstange.
    Was würdet ihr mir noch empfehlen für zu Hause? Am Besten nicht all zu teuer^^
    Ansonsten ist auch mit KH+Klimmzugstange ein bisschen sinnvolles Training möglich?
    Und wenn ja, welche Übungen am Besten und in welchen Abständen?
    Wäre echt super wenn ihr mit weiterhelfen könntet.
    mfg
     

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  3. #2 Exitus, 18.04.2011
    Exitus

    Exitus Erfahrener Benutzer

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    Hi.

    Etwas mehr Equipment wäre schon nicht schlecht, dafür musst aber auch nicht sonderlich viel Geld ausgeben.

    Falls du folgenden Artikel noch nicht gelesen hast, kann ich dir es nur empfehlen. Hier findest du sicherlich noch einige Anregungen was günstiges Training angeht.

    Training > Trainingssysteme > Low Budget Training - Fitness-Foren.de

    Ansonsten kann dir Rosch sicherlich auch noch ein paar gute Tipps geben, siehe dazu auch seinen Blog (zu finden bei den Tagebüchern).

    Gruß.
     
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Thema: Hometraining mit KH+Klimmzugstange(?)
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