Hugh Jackman- Ist das normal???

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  1. #1 EinfachSö, 15.08.2013
    EinfachSö

    EinfachSö Benutzer

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    Hallo,

    Im Moment ist der neue Wolverine-Film mit seinem Hauptdarsteller Hugh Jackman im Fokus der Medien.
    Unteranderem auch wegen seinem rasantem Muskelwachstum. Er hat innerhalb von 6 Monaten ganze 15 kg an Muskeln bekommen.
    Aber auch andere Stars wie z.B. Mark Wahlberg haben für ihre Filme ordentlich draufgelegt.
    Hugh jackman hat zwar am Tag ganze 6k kcal zu sich genommen, wovon das meiste Eiweiß war, aber sind 15kg in 6 Monaten echt so "locker" möglich?
    Wenn man es mal mit Zyzz vergleicht, der nach 5 Jahren spritzen nen Hammer-Körper hatte, oder Jeff Seid. Der trainiert seit er 12 Jahre alt ist.

    Was ist eure Meinung zu diesem rasanten Muskelwachstum?
    Gebt bitte ein Statement dazu ab.

    Mfg
    EinfachSö

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  3. #2 Fabrix, 16.08.2013
    Fabrix

    Fabrix Erfahrener Benutzer

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    Das ist keine reine Muskelmasse , dass ist Humbuck was die da sagen !

    Durch 6000kcal am Tag , wirst du fett und muskelglycogen in Massen anlegen !

    Marc hatte 12 Mahlzeiten am Tag ....

    Wenn du dein leben nur nach bB style leben kannst ist das durchaus möglich ! Und bei einem Team wo dir haben von mehreren coaches kein Problem ! Die hungern sich vor dem filmdreh mit net atkins Diät runter um dann so von dem Kfa Anteil auszusehen .

    ISS du mal jeden Tag 6000kcal , eine Einheit morgens , und abends nochmal eine kardio Einheit ... Mit 10h Schlaf , perfekter Ernährung und genügen ruhefasen ... Und du wirst das selbe erreichen .
     
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