Ich bin am abnehemen und suche etwas rat

Diskutiere Ich bin am abnehemen und suche etwas rat im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo , Ich bin 28 Jahre alt und wiege zur Zeit ca.144 Kg bei 185 cm . Nun zur eigentlichen Frage ich habe das Indoor Cycling für mich entdeckt...

  1. #1 Unregistriert, 16.03.2014
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    Hallo ,

    Ich bin 28 Jahre alt und wiege zur Zeit ca.144 Kg bei 185 cm . Nun zur eigentlichen Frage ich habe das Indoor Cycling für mich entdeckt habe aber Probleme mit meinem Puls beim fahren erliegt im Sitzendem Fahren so bei ca 135 - 145 BPM schiesst beim stehendem Fahren aber teilweisse auf 170-175 BPM was ich wissen möchte ist, ob das schädlich ist oder ob das für den Kurzen Zeitraum zuvertreten ist (sind ja immer nur ca 4-5 Minuten)

    Mit Besten Grüssen Horst
     
  2. Anzeige

  3. Sharif

    Sharif Erfahrener Benutzer

    Dabei seit:
    05.10.2012
    Beiträge:
    452
    Zustimmungen:
    0
    Wenn Du das erst seit kurzem machst, ist es normal, das der Puls sehr hoch schießt. Wenn das aber nur die paar Minuten ist, dann ist das bei sonstiger Gesundheit nicht problematisch.
     
  4. #3 pumping, 18.03.2014
    pumping

    pumping Neuer Benutzer

    Dabei seit:
    14.03.2014
    Beiträge:
    10
    Zustimmungen:
    0
    ist noch absolut im Rahmen, ich denke du wirst recht schnell merken dass dein Puls bei gleicher Belastung immer niedriger werden wird je länger du trainierst
     
  5. #4 Unregistriert, 18.03.2014
    Unregistriert

    Unregistriert Guest

    Super beruhigt mich aufjedenfall bisschen .

    Danke euch
     
  6. Anzeige

Thema:

Ich bin am abnehemen und suche etwas rat

Die Seite wird geladen...

Ich bin am abnehemen und suche etwas rat - Ähnliche Themen

  1. Brauch HILFE!!!! ABNEHEMEN UND MUSKELAUFBAU

    Brauch HILFE!!!! ABNEHEMEN UND MUSKELAUFBAU: Vielen Dank jetzt schon für eure Antworten Anbeten Hallo an alle Lächeln Also ich habe schon seit tagen mich durch das ganze internet dumm...
  2. ABNEHEMEN aber wie ?

    ABNEHEMEN aber wie ?: Hallo ich bin ganz neu hier. :wink Ich bin 1.76 groß und wiege 91 Kilo. Mein Wunsch ist es um etwa 10 Kilo, durch richtige und reduzierte...
  3. Ich suche ein super Fitness Geschenk :)

    Ich suche ein super Fitness Geschenk :): Hey Leute, Mein Freund hat demnächst Geburtstag und ich will ihm irgend etwas schenken, was einen Fitnessbezug hat. Und ich will ihn auf jeden...
  4. Auf der Suche nach den besten Proteinriegeln

    Auf der Suche nach den besten Proteinriegeln: Hallo zusammen, ich bin Michael un 23 Jahre jung. Ich habe eine Leidenschaft und liebe Süßigkeiten. Da dies sich mit dem Fitness und...
  5. Neu und auf der Suche nach einem besseren Kraft/Gewichts Verhältnis

    Neu und auf der Suche nach einem besseren Kraft/Gewichts Verhältnis: Servus .. bin der "Max" :-) Ich werde bald 40 Jahre alt, bin knapp 1,80m groß und wiege derzeit 86kg. Da ich weiß, dass dieses Gewicht nicht nur...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden