iglo tortelloni käse sahne

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  1. #1 vicious, 17.05.2008
    vicious

    vicious Erfahrener Benutzer

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    Hallo,

    hab mal ne frage zu dem Produkt,
    Iglo Tortelloni Käse Sahne Sauce,
    is das einigermasen Gesund? Da is viel Gemüse dabei und halt Toretelloni..
    hat 580 kcal, 18g Eiweiß, Kohlenhydrate 65g, Fett 27g, Ballaststoffe 5,7g, Natrium 1,8g.

    hiern link zu nem bild:
    http://images.ciao.com/ide/images/products/normal/797/product-7728797.jpg

    Was sollte ich dazu essen wenn wir von nem Mittagessen ausgehen?

    Hoffe ihr könnt mich gut beraten :)
     
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  3. #2 JimPanse, 17.05.2008
    JimPanse

    JimPanse Erfahrener Benutzer

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    Sind die Angaben pro 100g? Dann sind 580kcal derbe viele Kalorien (ungefähr wie Schokolade).

    Aber zu deiner Frage: Als gutes Mittagessen würde ich es allein wegen der Käse-Sahne-Soße nicht bezeichnen und die Gemüsemenge würde ich eher als mäßig bezeichnen. Aber wenn du nicht abnehmen willst, kannst du das natürlich trotzdem gerne essen... Guten Appetit :]

    EDIT: Du wiegst 74kg, also rein damit!
     
  4. #3 vicious, 17.05.2008
    vicious

    vicious Erfahrener Benutzer

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    die 580 kcal, das is die gesamte packung
    die gesamten angaben da oben is die gesamte packung!
     
  5. Gast

    Gast Guest

    27g Fett sind für die Portion schon ein wenig viel ;)

    aber du kannst es vertragen
     
  6. #5 vicious, 17.05.2008
    vicious

    vicious Erfahrener Benutzer

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    naja an meinem bauch is halt noch etwas fett :x
    das will ich wegbekommen.
     
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