In welchen lebensmitteln sind viel Kohlenhydrate enthalten???

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  1. BLiinK

    BLiinK Neuer Benutzer

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    also ähm ich versuche viel lebensmittel mit kohlenhydraten zu essen damit ich noch ien bisschen dicker werde Lol

    sind Kohlenhydrate in Obst z.B Bananen , Äpfel , Karotten, usw ??

    sollte ich verstärkt Milch trinken ??
     
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  3. katJeS

    katJeS Erfahrener Benutzer

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    kartoffeln, nudeln, reis, fisch.......
     
  4. josef

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    würd mal viel vollkornbrot essen
     
  5. Sam16

    Sam16 Erfahrener Benutzer

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    klick mich
    sollteste eigentlich ziemlich viel finden
     
  6. BLiinK

    BLiinK Neuer Benutzer

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    yeah thX
     
  7. #6 Nolimit, 30.04.2007
    Nolimit

    Nolimit Neuer Benutzer

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    in fisch?

    das glaub ich weniger..

    soviel ich weiss hat fisch+fleisch+eier überhaupt keine KH

    siehe atkins diät
     
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  9. Thela

    Thela Erfahrener Benutzer

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    Hat schon welche drin nur prozentual weniger als Brot, Nudel, Reis usw.

    MfG
     
  10. #8 Del Piero, 30.04.2007
    Del Piero

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    Fisch hat keine Kohlehydrate!!
    Sollte es mal vorkommen,wie bei Fischstäbchen,da beinhaltet der KH-Anteil lediglich die Marinade,Sauce etc.
    Mal abgesehen davon,dass wir von KH-Quellen hier reden.
     
Thema: In welchen lebensmitteln sind viel Kohlenhydrate enthalten???
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