Knieprobleme

Hallo,
wollte hier mal nach Erfahren suchen oder den einen oder anderen Rat.

Habe seit circa 3 Wochen Knieprobleme.

Hatte damals nach einem Fussball Punktspiel angefangen, als das Knie gefühlt anschwoll und ich beim Beugen und Strecken Schmerzen hatte. Habe darauf hin eine Woche ausgesetzt, jedoch in der darauf folgenden Woche einen 5km Lauf bestritten.
In der Belastung selber habe ich keine Schmerzen, erst danach setzen die Schmerzen ein und schwellen dann nach 2/3 Tagen wieder ab.

War dann auch bei einem Arzt, der hat mir gesagt dass es wohl eine Überbelastung ist (Vermutung). Nun mache ich seit 2 Woche Ruhe, seit Montag nehme ich täglich 2x 600er Ibuprofen, damit sich das Knie wirklich erholen kann.

Mit dem Ultraschall konnte der Arzt nichts feststellen, etwas mit dem Meniskus schließt er aus.
Der Schmerz tritt auch nur bei ungewollten Bewegungen oder bei unüblichen Kniebewegungen ein.

Jedoch fühlt sich der Heilungsprozess bisher unverändert an, an manchen Tageszeiten merke ich den Schmerz im Knie (nicht genau lokalisierbar) intensiver, mal weniger oder garnicht.

Zu allem übel beginnt nächste Woche auch noch die Vorbereitung, bis dahin wollte ich eigentlich wieder fit sein.

Hat jemand gleiche Erfahrungen mit dem Knie gemacht oder hat jemand einen Tipp, was es sein könnte?

Sollte ich das Knie eventuell mal röntgen gehen?

MfG