Knochen zu stark sichtbar

Diskutiere Knochen zu stark sichtbar im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Guten Tag liebe Community :-), ich bin jetzt eigentlich doch recht zufrieden nach fast einem Jahr Training mit meinem Körper. Nur immer wenn ich...

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  1. #1 zwangsfixierung, 24.07.2008
    zwangsfixierung

    zwangsfixierung Neuer Benutzer

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    Guten Tag liebe Community :),

    ich bin jetzt eigentlich doch recht zufrieden nach fast einem Jahr Training mit meinem Körper.
    Nur immer wenn ich in den Spiegel schaue sticht mir nicht meine Brust entgegen, auch nicht meine schulter, sondern es sind 2 Knochen die seitlich meines bauches sehr stark rausgucken. Es stört mich einfach nur!
    Ich wiege bei einer größe von 1,68, 67kg (will noch auf 70 kg kommen bis in ein Jahr).
    War vor dem Training noch sehr sehr dünn und habe nur 57 kg gewogen.
    Wollte sogar schon langsam mal ans Definieren denken, aber wenn ich definiere... dann sieht man den knochen noch stärker?!
    Ist das einfach so durch die Genetik, kann man das wegtrainieren, oder ist sogar irgendwas kaputt an meinem körper :lol: ?
    Oder ist das ein zeichen das ich noch mehr zunehmen muss?

    In meiner Galerie sind ein paar bilder. Da wo mans am deutlichsten sieht, mache ich hier mal rein.
    Habe da ein nicht aktuelles Bild wo mans nicht eindeutig sieht aber ich denke ihr wisst was ich meine.
    [​IMG]

    Danke für Tips und Antworten
     

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  3. #2 Chilo, 24.07.2008
    Chilo

    Chilo Erfahrener Benutzer

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    Müssten ja deine Rippen sein... Könntest sie dir ja wegoperieren lassen :D

    Entweder du frisst dich voll, sodass Fett die Stelle "unsichtbar" macht ( :D ) oder du lebst damit weiter ;)

    Scherz, eigentlich müsste das nicht mehr so stark sichtbar sein, wenn du die seitlichen Bauchmuskeln trainierst. Würde mich an deiner Stelle aber eigentlich nicht stören, sieht doch nicht schlimm aus?
     
  4. #3 wilma, 24.07.2008
    wilma

    wilma Erfahrener Benutzer

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    ja hey,

    also das sieht klar nach mutter natur aus. da kannst nichts wegtrainieren oder so.
    das wird so bleiben ich denke das da auch muskeln nicht viel helfen das zu kaschieren.
    und falls da was kaputt ist, müsste es weh tun denk i mal, aber wozu gibs den ärzte?!
     
  5. #4 orange-juice, 26.07.2008
    orange-juice

    orange-juice Neuer Benutzer

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    so knochen sehn eh aus wie zusätzliche muskeln.. thumps up =)
     
  6. #5 vicious, 26.07.2008
    vicious

    vicious Erfahrener Benutzer

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    ich finde es nicht störend. ich find sogar dasses gut aussieht.


    btw: gute arbeit! :)
     
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Thema: Knochen zu stark sichtbar
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