Körperfettanteil hier im Forum

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  1. Robman

    Robman Guest

    Hallo,

    Da hier viele ihr Körperfett-Anteil angegeben haben, würde mich interessieren ob das mit einer Waage gemacht worden ist oder ob tatsächlich der ganze Körper miteinbezogen worden ist. Die Waagen messen ja von Fuß bis Bauch / Brustkorb wenn ich richtig informiert bin.

    danke :)

    vlg
     
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  3. #2 Del Piero, 29.03.2005
    Del Piero

    Del Piero Erfahrener Benutzer

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    Und taugen einen Mist die Körpefettwaagen.

    Caliper sollte man schon zur Hand nehmen,denn ist so die gängiste Methode,wenn man nicht gerade nach Infrarot geht.. :D
     
  4. Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
    Super-Moderator

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    ich nehme immer den Spiegel;)
     
  5. #4 Del Piero, 29.03.2005
    Del Piero

    Del Piero Erfahrener Benutzer

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    Dann guck mal in den Spiegel und nenne mir deinen Körpefettanteil.. :D :D

    Darum gings doch.. :]
     
  6. Rei~

    Rei~ Benutzer

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    also ich benutzte die 3falten methode
     
  7. Atilla

    Atilla Erfahrener Benutzer

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    3falten Methode?
     
  8. Rei~

    Rei~ Benutzer

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  9. #8 luisa, 14.01.2014
    Zuletzt bearbeitet: 14.01.2014
    luisa

    luisa Neuer Benutzer

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    Es gibt ja noch mehr Methoden der Körperfettanteilmessung. Ich selbst halte nicht viel von der Körperfettwaage und habe mich jetzt immer auf die Caliper Hautfalten-Messung gestützt. Ich hab hier (Sofimo.de) etwas von der Ultraschall Body Metrix Messung gelesen und finde das ganz spannend. Weiß zufällig jemand wo man das machen lassen kann und was das kostet so den Körperfettanteil messen zu? Leider gibt es dort keine weiteren Informationen und beim Hersteller (Bodymetrix.org) hab ich halt nur den Preis für das Gerät gefunden, 2.000,-€ wäre mir dann für eine Anschaffung definitiv zu teuer.
     
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  11. #9 PatrickDa, 16.01.2014
    PatrickDa

    PatrickDa Erfahrener Benutzer

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    Ich verwende die 3-Falten-Methode nach Jackson Pollock (Calculate Body Fat (Adipose) Rate)
    Messe einmal je Woche.
     
  12. C.K.O.

    C.K.O. Erfahrener Benutzer

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Thema: Körperfettanteil hier im Forum
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