Kraft- Gewicht Verhältnis
Diskutiere Kraft- Gewicht Verhältnis im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Wie kann man eig sein Kraft-Gewichtverhältnis verbessern?? Hab mal gehört, dass sich insbesondere Übungen mit dem eigenen Körpergewicht gut eignen...
Thema: Kraft- Gewicht Verhältnis
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