Kreatin + Eiweiß + Waight Gainer zu viel des guten ?

Hey ihrs bin ja schon nen paar tage hier und mir gefällt es hier wirklich gut ;-)
Ich trainiere seit ca 2 Jahren aber erst 1 1/2 auf muskelaufbau.
Leider geht das aufbauen nur sehr schleppend da ich ziemlich dünn gebau bin (siehe mein gewicht ;-) )
Vor 2 1/2 Wochen habe ich meine erste Kreatin kur angefangen (Monohydrat von Allstars). Eiweiß nehme ich schon sehr lange und seit der Kreatin Kur nehme ich als Eiweiß Nitroplex von Allstars.

Mein trainer empfahl mir vor kurzem noch Waight Gainer zu nehmen da ich ja wirklich net viel masse habe und mit meinen 8,3%KF wären das auch kein problem.
Trotzdem stellt sich für mich die frage ob das net zu viel des guten ist also alles 3 zusammen ?
Sollte ich net lieber erstmal die Kreatin Kur zum ende bringen bevor ich mich mit Waight Gainer versuche ?
Oder meint ihr Waight Gainer wäre nur rausgeschmissenes geld für mich ? (Habe ja nicht so viel positives darüber gehört)


Danke schonmal für die Antworten!

Lg
Aragon

 

Hui danke für die schnelle antwort ;-)

Hast du evtl nen leckers rezept dafür ? ;-)

 

danke für den tip hab den auch gleich mal angewand nur irgendwie bleiben die haferflocken ja immer aufm boden liegen und richtig trinken kann man es dann nicht.
Gibt es da spezielle haferflocken die sich gut auflösen oder sollte man sowas lieber löffeln

 

oki da werd ich gleich morgen mal zum supermarkt gehen he he

 

Also ich find den shake von MejahDon ganz gut lasse zwar die banane raus aber den rest hau ich rein!
Geht fix und schmeckt ganz gut!
Klar pulver kann man ja nebenbei auch noch nehmen aber ich mein das wird alles ganz schön teuer und immer dieses chemische zeug ist doch auch net das Wahre ;-)

Aber womit emundem hat recht das meine eigentliche frage irgendwie nen bissel nach hin gerutscht ist denn ob Creatin+Wheightgainer+Protein zu viel des guten ist


Liebe Grüße
Aragon