Kreuzheben
Diskutiere Kreuzheben im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Wie macht ihr es ? Zuerst Rücken Programm und dann Kreuzheben oder anders rum. Gibts da irgendwie Vorteile oder sowas ? Also bei mir ist...
Thema: Kreuzheben
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