Liste allgemeiner Übungen für den Bauch

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  1. man218

    man218 Neuer Benutzer

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    hallo,
    gibt es eine Liste von Übungen für den Bauch mit einer kurzen Beschreibung und vielleicht nem Bild? Kennt jemand sowas? Mit und ohne Geräte. Wenn ja oder einfach nen Post mit Übung und Beschreibung abgeben, danke.
    MfG Markus
     
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  3. Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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Thema: Liste allgemeiner Übungen für den Bauch
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