meine schulter

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  1. #1 Robot, 27.10.2005
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    hi leute,

    gestern habe ich auf meiner hantelbank bank gedrückt.Und irgendwie bin ich dabei unkonzentriert ohne kraft runter gegangen und hab meine schulter dabei verlertzt, so ein verstauch oder so ähnlich... kann das aber auch sein das dass ein muskel faser riss oder sowas sein könnte?? wenn ich mein arm hebe zieht das in der mitte der schulter weiss jemand was dass sein könnte? meint ihr ich sollte zum artzt gehen? hattet ihr das auch schon mal in der form?

    cya robott
     

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  3. #2 Cassiopeia, 27.10.2005
    Cassiopeia

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    Das kann alles mögliche sein. Lass es die nächsten Tage ruhig angehen. Also vorerst kein Training da die Schulter fast überall mit beansprucht wird... nach 1-2 Wochen langsam wieder anfangen zu trainieren. Sollten die Schmerzen dann immer noch da sein, GEH ZUM ARZT! Hatte auch mal ne Schulterverletzung. Nach nem halben Jahr konnte ich wieder so viel drücken wie vorher!!!
     
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