Mens Health Ausgabe 04/05

Diskutiere Mens Health Ausgabe 04/05 im Off-Topic Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Sonstiges; Hat schon jemand die neue MH gelesen? Die ist ja einfach nur über. Der TExt über BB Mythen gehört soch echt verboten, oder? Am besten fand ich...

  1. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    Hat schon jemand die neue MH gelesen? Die ist ja einfach nur über. Der TExt über BB Mythen gehört soch echt verboten, oder?

    Am besten fand ich den Absatz zum Thema Freihanteln. Die schreiben daß es nicht richtig wäre, daß man mit Freihanteln besser aufbaut als mit Geräten. Darüber kann man sicherlich noch diskutieren, die Begründung bzw. das Beispiel ist einfach der Hammer.

    Beispiel:
    Für den Rücken würde sich das Lat-Ziehen wesentlich besser eignen, als Klimmzüge, bei denen man nur die Hälfte der Bewegung schaffen würde. :zack
    Da können die direkt vergleichen, daß man besser an die Bizepsmaschine geht, anstatt Curls mit 80kg Langhanteln zu machen. ::XX
     
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  3. Seth

    Seth Erfahrener Benutzer

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    Äh, ich glaube du hast manache Sachen da falsch verstanden ;) Damit war nur gemeint, wenn man zu schwach für Klimmzüge ist soll man lieber an eine Maschine gehen. Auch die anderen waren (soweit ich das gerade im Kopf habe) durchaus richtig, aber es waren keine soo großen Neuigkeiten dabei.
     
  4. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    Aber so etwas ist doch logisch. Das hatte doch eigentlich nichts mit dem Thema zu tun. Es gibt nun mal einige Übungen, bei denen das Körpergewicht eine entscheidene Rolle spielt. Wer dafür zu schwach ist, muss sich halt Alternativen suchen.
     
  5. Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    Ich find die MH, speziell diese Ausgabe, einfach nur grottenschlecht.
    habs nichtmal geschafft die zu ende zu lesen, weil ich sonst wohl auf der toilette eingeschlafen wäre
     
  6. Rei~

    Rei~ Benutzer

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    hmmm ich hab kein abo
    aber wie ich hier so lese wird es sich warscheinlich nicht lohnen die zu holen
     
  7. Sven

    Sven Erfahrener Benutzer

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    naja, ein paar Sachen sind schon amüsant bzw. interessant. In der Ausgabe davor war z.B. ein schöner Artikel von Breitenstein zum Thema Armtraining. Aber das ist halt nichts neues und kannst Du genau so in einem gutem Buch nachlesen.
     
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