Motivation für Sport

Diskutiere Motivation für Sport im Fitness, Wellness und Gesundheit Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hey, wie motiviert ihr euch am besten zum Sport? Habt ihr gute Tipps? Mir fehlt es nämlich meistens an Motivation.. LG :)

  1. #1 LeakTom, 28.05.2018
    LeakTom

    LeakTom Neuer Benutzer

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    Hey,

    wie motiviert ihr euch am besten zum Sport? Habt ihr gute Tipps?
    Mir fehlt es nämlich meistens an Motivation..

    LG :)
     
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  3. Rian

    Rian Erfahrener Benutzer

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    Sich auf Motivation zu verlassen kann oft zu Problemen führen. Besser wäre es sich eine Gewohnheit zu schaffen. Sprich du hältst dir Zeiträume in deinen Terminkalender fürs Training frei. Wenn die Trainingseinheit geplant ist, fällt es deutlich einfacher zum Training zu gehen :D
    Sollte dir das trotzdem nicht reichen, bietet es sich an das "Warum trainiere ich?" ins Gedächtnis zu rufen
     
Thema:

Motivation für Sport

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