mrs. sporty kennt sich damit jmd aus

Diskutiere mrs. sporty kennt sich damit jmd aus im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; moin erstmal...wollte eigentlich ne hantelbank für Zuhause holen...jetzt geht ne freundin ins mrs sporty ...und der Motivation wegen wäre es schon...

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  1. #1 corradomaus, 01.09.2015
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    moin erstmal...wollte eigentlich ne hantelbank für Zuhause holen...jetzt geht ne freundin ins mrs sporty ...und der Motivation wegen wäre es schon cool mit ihr dahin zu gehen...aber wenn ich die bilder des übungsraums sehe da haben die geräte gar keine gewichte...und gemäss konzept wechseln sich in den 30 minuten zirkeltraining kraft und cardio regelmäßig ab.

    bei dem fitnessstudio wo ich früher war hab ich mich am crosstrainer aufgewärmt dann krafttraining an geräten gemacht und dann wieder am crosstrainer abgewärmt

    kennt das konzept jmd..ist dieser permanente wechsel sinnvoll vs. schwachsinn...

    mein trainingsstand ist: schwabel-nach-schwanger-couchpatato
     

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  3. #2 corradomaus, 05.09.2015
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    AW: mrs. sporty kennt sich damit jmd aus

    hat sich erledigt...hab ein andere s studio gefunden
     
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