Muskelmasse aufbauen?

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  1. #21 Thilo, 05.03.2007
    Thilo

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    und dann noch nur 4mal die woche trainieren. sonst ist übertraining sehr wahrscheinlich. und dann haste nen richtiges problem und dein muskelwachstum hört erstma ganz auf.
     

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  3. #22 KingLui, 05.03.2007
    KingLui

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    okay

    gut dankschön...werde ich machen... =)
     
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Thema: Muskelmasse aufbauen?
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