Nahrungsergänzung: Magnesium

Diskutiere Nahrungsergänzung: Magnesium im Nahrungsergänzungen Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Nehmt ihr zusätzlich Magnesium ein? Wenn ja, welches? Bin gerade auf der Suche und diese Supermarktscheisse überzeugt mich irgendwie nicht.

  1. #1 Flashman, 26.11.2008
    Flashman

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    Nehmt ihr zusätzlich Magnesium ein?
    Wenn ja, welches?

    Bin gerade auf der Suche und diese Supermarktscheisse überzeugt mich irgendwie nicht.
     
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  3. #2 Alfred H1tzkopf, 26.11.2008
    Alfred H1tzkopf

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    Also ich nehm taxofit MAgnesium 400, denk die sind ganz ordentlich.
     
  4. Tenshi

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  5. #4 Alfred H1tzkopf, 26.11.2008
    Alfred H1tzkopf

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    warum nö? und welche empfiehlst du dann?
    zink + histidin hab ich auch von taxofit? da auch nö? wenn ja warum und was dann? ;-)

    thx
     
  6. #5 Shorty#16, 26.11.2008
    Shorty#16

    Shorty#16 Erfahrener Benutzer

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    Magnesium ist ein unnötiges Produkt der Pharmaindustrie, dass kaum bzw. keinen Nutzen hat. Es wirkt nur,also das Magnesium allgemein, wenn man es in Verbindung mit anderen Salzen nimmt.

    Was versprichst du dir denn davon? Krämpfe vorbeugen? Dann lieber einen Mineralkomplex, viel trinken und salzig essen, am besten Meeressalz.
     
  7. Tenshi

    Tenshi Erfahrener Benutzer
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    das Nö bezog sich darauf, dass ich keines nehme. Wie gut das jeweilige Präparat ist liegt an der Löslichkeit des Salzes.

    Zink + Histidin von Taxofit ist ein gutes Produkt, wenn man Zink benötigt
     
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  9. #7 Alfred H1tzkopf, 27.11.2008
    Alfred H1tzkopf

    Alfred H1tzkopf Erfahrener Benutzer

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    ah ok,

    und wie find ich das heraus wie die löslichkeit des salzes ist?
    danke mal ;-)
     
  10. katJeS

    katJeS Erfahrener Benutzer

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    lies dir dass doch einfach mal durch und denk nochmal drüber nach...




    gruß

    hummel
     
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