Oberschenkel

ne lokale fettverbrennung gibt es nicht allso würde training höchstens muskeln aufbauen. mfg thilo

 

Das kann man nicht sagen, wo es zuerst abnehmne würde. Das ist von mensch zu mensch unterschiedlich. Wenn du an deine Beine trainierst, heißt das nicht, dass du da fett verlierst, sondern höchstens das du muskeln aufbaust.
Du wirst zwar duch das training etwas Fett verbrennen, aber ob das jetzt gerade an den Beinen ist, kann die niemand sagen, kannst höchstens glück haben, dass es so ist
Ansonsten ist nur zu sagen, Trainings schadet nie

Gruß Lenno

 

hm, vielleicht ist es ja auch nur eine frage der wahrnehmung, sprich, womöglich sind deine os objektiv gar nicht zu dick/ zu fett. es gibt im web verschiedene möglichkeiten zur berechnung der körperproportionen, vielleicht objektiviert das manches.

ansonsten meine ich, dass du zum einen mit 16 jahren noch lange nicht ausgewachsen bist, also nicht verzweifeln, und zum anderen denke ich, training immer die figur verbessert, selbst wenn sich durch muskelzuwachs deine os noch "verdicken" sollten - also einfach weitermachen und das sportlerleben geniessen