Omega-3 Kapseln Einnahme! (Fragen)

Diskutiere Omega-3 Kapseln Einnahme! (Fragen) im Ernährung allgemein Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Ernährung; Hallo :) Ich habe mir Omega-3 Kapseln bestellt! Jedoch habe ich vor der ersten Einnahme ein paar grundsätzliche Fragen... Wie viele Kapseln...

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  1. #1 Joh141, 17.08.2016
    Joh141

    Joh141 Neuer Benutzer

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    Hallo :)

    Ich habe mir Omega-3 Kapseln bestellt! Jedoch habe ich vor der ersten Einnahme ein paar grundsätzliche Fragen...
    Wie viele Kapseln sollte ich pro Tag nehmen? Gehe jeden zweiten Tag für eine Stunde ins Gym...
    Und zu welchen Uhrzeiten?
    Und darf ich dann meinetwegen am selben Tag der Einnahme z.Bsp noch ne Dose Thunfisch futtern? :D

    LG und schönen Tag noch :)
     

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