Problemzonen : Bauch,Waaden und Hüfte

Diskutiere Problemzonen : Bauch,Waaden und Hüfte im Bodybuilding & Kraftsport Forum im Bereich Fitness & Bodybuilding-Forum: Training; Hallo ich habendluch ein gutes Fitnessforum gefunden :] und hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Also ich habe die Problemzonen wie oben genannt :...

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  1. #1 Fitness99, 26.09.2005
    Fitness99

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    Hallo ich habendluch ein gutes Fitnessforum gefunden :] und hoffe ihr könnt mir weiterhelfen.
    Also ich habe die Problemzonen wie oben genannt : Bauch,Schenkel ( Waaden?? ) und Hüfte .
    Wollte gerne wissen ob ihr mir ein Fitnessgerät bis zu 150€ empfehlen könntet?

    Hier ein Bild :

    http://img129.imageshack.us/img129/233/probleme2hu.gif

    Fg Fitness99

    :wink :D :D :] :wink :würg =)
     

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  3. #2 Del Piero, 26.09.2005
    Del Piero

    Del Piero Erfahrener Benutzer

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    Kannst du auch alles ohen Geräte wegbekommen bzw. in Form bringen.

    Joggen und ein bischen Bodyweighttraining reichen dazu aus.
     
  4. #3 Fitness99, 27.09.2005
    Fitness99

    Fitness99 Neuer Benutzer

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    Jo aba wär jetzt fürn Winter usw. schöner hier :D .
    Wäre nett wenn ihr mir nen paar Geräte nennen könntet.

    Vielen Dank F99
     
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